余裕美人のキレイ習慣プログラム

肩こりと小顔に特化したプログラム~90日短期集中チャレンジ~

体験セッション

80min. 5,000円

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ボディケア&ストレッチ

揉みほぐしとストレッチにより、血液循環を促進させ身体の疲れを取り、骨格や筋肉のバランス調整を行います

60min. 6,000円

90min. 9,000円

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ボディケア&ストレッチ+プチトレ

身体のバランス調整を行ったあと、簡単なトレーニングを通して運動習慣を身に付けていきます

60min. 6,500円

90min. 9,800円

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パーソナルトレーニング

呼吸法、体幹トレーニングを通し、身体に負担のない動きを身に付け、疲れにくい身体づくりを目指します

60min. 7,000円

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オイルトリートメント

ハワイアンロミロミをベースとし体に適度な刺激を与え、緊張をほぐし血液やリンパの循環を促します

60min. 7,500円

90min. 10,500円

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※表示価格は全て税込価格です

 

オプションメニュー

詳細はお問い合わせください。

・小顔リンパ調整トリートメント

・頭蓋骨筋膜調整

・足裏リフレクソロジー

・ハンドリフレクソロジー

・痩身トリートメント(下半身or上半身)

~90日で叶える~余裕美人のキレイ習慣プログラム

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ボディケア&ストレッチ

骨盤や全身の歪みを整え、肩こり腰痛やむくみを解消 ~日々の疲れや痛みから解放されたいあなたへ~ ボディケア&ストレッチとは 揉みほぐし、筋・筋膜リリース、整体、ストレッチ...

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ボディケア&ストレッチ+プチトレ

リラトレふぅ~No1人気メニュー ボディケア+ちょこっとエクササイズを取り入れた内容 運動が苦手、体力に自信がない、何か始めたいけどどうすればいいの? そんなあなたにおす...

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パーソナルトレーニング

マシンを使わないフォーム重視トレーニング ~体幹・姿勢改善を通して美ボディメイキング~ パーソナルトレーニングとは 日常生活における呼吸、立つ、座る、歩くなど本来無意識で...

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オイルトリートメント

頑張っている自分へのご褒美に贅沢なリラックスタイム オイルトリートメントとは ハワイアンロミロミをベースとした極上のヒーリングトリートメントです。手のひら全体・腕・肘・指先...

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オンラインレッスン

初回無料体験 受付中   リラトレふぅ~のオンラインレッスンでは「グループレッスン」と「パーソナルトレーニング」をご用意して...

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