はじめはソフトにほぐされ、ガッツリストレッチもあり気持ち良かったです。この後の仕事も頑張れる♪とのご感想をいただきました。

疲れやむくみは仕事のパフォーマンスにも影響を及ぼします。限界まで頑張り過ぎず定期的なメンテナンスをして”溜め込まない・巡りの良いカラダ”を目指しましょう。