というわけで、6か月過ぎたころから新たな目標を達成すべく、継続的に月2回来てくれています。ありがとうございます！全力でサポートさせて頂きます♪信じられないかもしれませんが、ほんの小さな意識や継続できる範囲の小さな頑張りで3か月あれば、体は確実に応えてくれます。階段の上り下りが楽になったとのお声は、よくいただきます。毎日通勤で駅の階段を利用していると顕著にわかるみたいです。体が若返り、毎日楽しくなりますよね。ボディメンテナンスはお勧めです。