呼吸法を実践!5日間でお腹周りに変化が!~お客様の嬉しいご報告~

呼吸法を実践!5日間でお腹周りに変化が!~お客様の嬉しいご報告~

50代女性

 

Nさん
こんばんは~。

いそえ
こんばんは~。今日はどこを集中的にいきましょうかね~(笑)

Nさん
あっ聞いて~。教わった呼吸法を真面目に取り組んでみたら5日間で気になるお腹周りが1.5cm減りました~!!

いそえ
えっ変化が出るのはやっ!最短記録ですよ~。すご~い!!!

Nさん
特に食事制限とかもしてなくて、好きなものを食べて過ごしてたのに変化出るなんてうれしすぎっ♪

いそえ
しっかり取り組んだ結果、眠っていたお腹周りの筋肉が動き始めたようですね。よかった~。私もうれし~。

 

N さん
いい感じっ。

いそえ
私のトレーニングでは呼吸はとっても大事な基本の’き’。次のステップに進みましょ~ね~。

 

 

呼吸の癖は人によりさまざまですが、今回のお客様は息を吐くことがとっても苦手。

お腹を凹ませることが出来なかったんです。

その癖を修正すべく、お腹を使うように呼吸を意識してもらいました。

ふぅ~に来てくれるお客様の多くは呼吸が浅い方がほとんどです。

ぜひ、呼吸法をマスターしてダイエットやトレーニングの効果倍増に役立ててください。

 

 

彼女が受けたコースはこれ↓↓↓

やっぱりふぅ~ではこれが1番人気っ♪

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